Грязные руки могут являться фактором передачи целого ряда инфекционных заболеваний: кишечных инфекций, острых респираторных инфекций, в т.ч. Covid-19, гриппа, паразитарных инвазий, заразных кожных заболеваний.
Обязательно мойте руки в следующих ситуациях:
- перед приготовлением и приемом пищи, кормлением ребенка;
- после посещения туалета;
- по возвращении домой с улицы;
- после обращения с деньгами;
- после уборки в квартире, обращения с бытовыми отходами;
- после контакта с животными;
- после того как вы чихнули, покашляли (прикрывая рот рукой) или высморкались;
- после контакта с больным человеком.
Важным является соблюдение техники мытья рук:
- Снимите украшения перед мытьем.
- Хорошо и равномерно намочите руки, по возможности теплой водой.
- Намыльте: кисти, пальцы, промежутки между пальцами, тыльную сторону ладоней и запястья, подушечки пальцев (подногтевое пространство, околоногтевые валики).
- Мойте руки не менее 15-20 секунд.
- Промойте руки под струёй проточной воды.
- Высушите руки, используя бумажные полотенца, электрополотенце или индивидуальное тканевое полотенце, используйте также бумажное полотенце, чтобы закрыть кран или открыть дверь туалетной комнаты в общественных местах.
Зайцева М.М. врач-педиатр